你好，根據你的描述加年齡你可能是低頭玩手機過久加頸部受涼水腫壓迫神經引起的癥狀，與你缺乏鍛煉，受涼及低頭過久有密切關系。建議，一頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，二減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      根據你的年齡來看，突然出現右手發麻的情況，不用太擔心了，
      指導意見：
      可以首先測量血壓看一下有沒有高血壓，然后拍頸椎片看一下有沒有頸椎病，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的頸椎突出導致的右手食指指尖麻
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療。注意休息不要熬夜
      
      以上是對“右手食指指尖麻了兩天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您右側食指麻木已經兩天了。首先要判斷手指麻木的具體原因，多考慮是由于神經炎，局部血液循環欠佳，頸椎病等原因引起的！
      指導意見：
      你好，出現右側食指麻木的癥狀，可以局部熱敷處理，盡量不要用手指接觸手機，應該不會有什么大問題，不要擔心！