病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，如果確診患了白癜風必須積極治療
      指導意見：
      遵醫囑口服藥物治療的同時，飲食方面注意多吃富含絡氨酸的食物，少吃含vc的蔬菜水果，戒煙酒，多休息
      

      腰部在皮膚的隱蔽部位，不容易接觸到外界的不利因素，但是是需要進行內在調節的?；颊咝枰陲嬍成献龊谜{節。腰部發病患者和自身的飲食也有主要的關系。因而，病人平時的飲食也是很主要的。要多吃一些有助于黑色素細胞生成的食物，尤其是要多注意補充身體內的微量元素。像動物肝臟、蛋類、豆類的食物，還有黑色食物，像黑芝麻、黑豆、黑米等，對于病情的康復有重要的作用，可適當的補充，促進病情的早日康復?？墒遣∪艘⒁夥乐挂恍╋嬍辰?，防止黑色素的進一步脫失。對于維生素C含量豐富的食物，還有辛辣刺激性的食物要注意起來。
      

      你好，注意養成良好的生活習慣。按時就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應該做好皮膚防曬工作，盡量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的皮膚上，出行時應該涂抹一些天然成分較高的防曬霜，防護自己的皮膚。
      建議：多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣），忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。
      
      以上是對“腰上的白癜風要做怎樣的護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！