你好，你今年24歲。您的這個問題。夏天的晚上躺在床上看電視的時候。腳指頭特別涼。你開空調了嗎？是不是溫度調的特別低？你是受風受涼了。或者是在單位受了風涼。血液末梢循環不好。這種情況下，注意不要受風受涼，不要吹空調。晚上泡腳，別看是夏天，晚上泡腳也要時間長一點。里面可以擱上紅花。姜片。艾粉都可以。促進血液循環通暢。晚上一定要注意保暖。平時多做運動，多多拍打身體各部，多做按摩。一定要疏通好經絡。才能有健康的身體。
      

      病情分析：
      你好，您這可能是自身的血液循環不好情況導致的氣血不足也容易引起的
      指導意見：
      建議需要注意的可以注意保暖的穿上襪子的，平時增加營養保持好心情的適當的進行按摩