病情分析：
      人流之后當然要休息，盡量還是休息半個月到一個月左右，這個情況不保證，恢復得比較好
      指導意見：
      19歲很小，要注意自己未來的路，自己規劃好，人流的話不確定會不會影響之后的生育，現在盡量休息。
      

      病情分析：
      您好：人流以后需要休息，一般法定假期是2周。你說的情況，如果身體好，沒有感到不舒服也正常。
      指導意見：
      人流以后需要休息，增加營養。
      沒有條件休息的，不能代表就一定就怎么樣，與你個人體質有關系的。至于營養方面，正常飲食，一般不會缺乏的。
      

      您好，根據您以上描述的情況人流術后最好休息1-2周。不要長時間站力。流產術后1個月內禁止性生活及盆浴，保持外陰清潔衛生，加強營養，避免吃生冷、涼拌、辛辣等刺激性食物。不要勞累和干重體力活，注意好好休息。定期去醫院復查。
      
      以上是對“我人流后第三天坐火車了臥鋪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！