病情分析：
      你的情況應該檢查一下，一般看是不是有軟組織勞損，適當應用點中藥活血止痛藥物。
      指導意見：
      考慮還是應該適當應用點云南白藥氣霧劑或是紅花油，嚴重應該檢查一下x光片，看是不是有骨頭異常。
      

      病情分析：
      你好，您今天早上不小心扭傷了腳，有點疼痛。一般考慮軟組織損傷的可能性大。
      指導意見：
      你好，針對你目前的癥狀，在48小時之內(nèi)也可以做一下冷敷。48小時以后可以做熱敷，同時使用消腫止痛酊等外用藥物。做一下局部輕柔的按摩，最近加強休息，不要過度劇烈運動
      

      病情分析：
      你今天早上扭傷了，那么目前最好的辦法就是休息。用，冷水袋進行冷敷，冷毛巾也可以
      指導意見：
      受傷后一定不要活動，那樣會引起腫脹出血等等情況，你現(xiàn)在做冷敷，明天開始可以做熱敷。
      
      以上是對“醫(yī)生我的腳是今天早上不小心扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！