你好，建議你放松心態(tài)，活動(dòng)時(shí)出汗是正常的，有時(shí)候緊張、興奮也會(huì)引起出汗。如果靜靜的不活動(dòng)的時(shí)候還是出汗，那就需要進(jìn)一步檢查了，一般多汗癥常見于青壯年，多是由于交感神經(jīng)過度興奮引起的，建議你確診后對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您的情況是身體虛弱造成的，需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
      指導(dǎo)意見：
      不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，適當(dāng)鍛煉身體，
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)中醫(yī)里叫但頭汗出，齊頸而還，考慮可能有濕熱的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議去門診找中醫(yī)大夫調(diào)理，根據(jù)舌苔脈象，結(jié)合您自身情況，辯證用藥，效果不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“我有時(shí)候動(dòng)一下就出汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！