病情分析：
      這種情況考慮主要屬于內分泌或者是炎癥感染引起乳腺增生造成的，最好是及時治療觀察。
      指導意見：
      出現這種情況是可以口服乳癖消治療觀察的，避免上火，避免吃辛辣的食物都有利于改善的，持續沒有好轉。醫院觀察。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話需要考慮是由于纖維瘤引起的，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫院檢查的，這樣子的話可注意做手術切除的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的癥狀最好是去醫院乳腺科做一個檢查，然后再對癥治療
      指導意見：
      你好，建議加強營養加強鍛煉，比如跑步，跳繩，瑜伽。提高自身的抵抗力，要按時作息生活規律，禁止熬夜長時間的上網
      
      以上是對“乳房中有硬塊，從青春期開始就有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！