病情分析：
      您好朋友，您描述的情況是腰椎間盤突出壓迫到神經引起的！
      指導意見：
      現在可以用牽引治療及配合中醫針灸治療！如果效果不好的話，就要考慮是否手術治療了
      醫生詢問：
      

      病情分析：
      你好，你最近腰椎有點痛，用手按著沒感覺，彎腰翻身扭動甚至。打噴嚏都會感到疼痛。這種情況不排除腰椎間盤突出癥等腰椎疾病的可能性。
      指導意見：
      你好，根據你目前的情況，建議你還是做一個腰部的ct，明確診斷。診斷明確，以后可以做針灸推拿中頻理療中藥離子導入。另外還可以配合使用腰痛寧膠囊，舒筋健腰丸等藥物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，存在腰肌勞損的情況，應該積極的進行治療。
      指導意見：
      建議你，注意休息，避免勞累。可以適當的熱敷一下，也可以采取康復理療，達到好的治療效果。
      
      以上是對“最近腰椎下面一點總是痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！