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有問必答網外科骨科 → 如果每天我跑步會長高嘛

如果每天我跑步會長高嘛

女 | 22歲 2017-05-13 08:02:46 3人回復 來自

健康咨詢描述: 如果每天我跑步會長高嘛、我從來沒有鍛煉過、跑步過

醫生回復區

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網友:6556
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2017-05-13 08:37:07 我要投訴

      病情分析:
      22歲女生提問,既往無運動鍛煉經歷,現跑步鍛煉是否可以長高?
      指導意見:
      您好,身高是與很多因素有關,遺傳因素占了很大影響,同時后天環境也有一定影響,還有青春期是人體身高生長最快的階段,雖說跑步不一定能長身高,但是合理的跑步鍛煉總是對人身體健康有幫助的。
      

劉寧
劉寧 醫師 擅長: 股骨頭壞死,骨關節炎,骨關節病,股骨頸骨折,關節脫 幫助網友:805稱贊:1
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2017-05-13 10:08:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,可以去檢查一下骨骺線,如果骨骺線閉合的話,就不會再長了。
      指導意見:
      建議先檢查一下看看骨骺線有沒有閉合。調整好心態,均衡膳食,多曬太陽,合理運動(羽毛球,籃球,單杠),保證充足的睡眠。
      

甘雨
甘雨 護師 擅長: 皮膚疤痕增生,痘痘,痤瘡,粉刺。,燒燙傷。毛囊炎, 幫助網友:2571稱贊:3
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2017-05-13 10:18:37 我要投訴

      病情分析:
      22歲的女性骨骼線都已經完全愈合了,是不會再長高的。
      指導意見:
      主要是每天加強鍛煉,能增強身體抵抗力,抵御機體的疾病,身體素質會更好。
      
      以上是對“如果每天我跑步會長高嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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