你好，根據(jù)你的描述是由于外傷引起的皮下充血導致紅腫疼痛。建議您在24小時內可以進行冷敷，以防止皮下充血，24小時之后可以進行熱敷，平時要避免劇烈運動，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，消腫最快的方法就是前期冷敷，后期熱敷，然后涂點紅花油活血化瘀。
      指導意見：
      建議這幾天盡量避免活動，多吃一些利水消腫的食物，比如土豆，山藥都可以的，可以吃點三七傷藥膠囊。
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種癥狀的話最好還是可以外用具有活血化瘀作用的藥物。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以外用云南白藥氣霧劑或者跌打紅花油等具有活血化瘀作用的藥物比較合適。
      
      以上是對“腳腫了怎么消腫？最快速消腫啊疼的特別厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況來看最近幾天腳腫了，你可能是水腫引起的。
      指導意見：
      我建議你到正規(guī)醫(yī)院再做檢查確診，還可以看看有其它原因可以一起治療，希望對你有所幫助到。