您好，根據您的描述情況，不要做這種事情，以免造成生命危險，對身體造成傷害，您現在正是生長發育期，要健康成長，保持一個樂觀心態，樹立好自己的人生觀，要努力好好學習，給自己一個美好的未來，另外平時飲食營養要均衡，多吃些新鮮蔬菜和水果，可以適當做些有氧運動，比如慢跑，瑜伽，健身球，仰臥起坐等等，但是要適度，不要過于勞累，生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康快樂每一天！

      你好！根據你的情況，不建議你對自己自殘，很疼的，而且傷口還容易感染，會有疤痕。建議你，凡事想開，不要為無用的感情犧牲自己，不值得的，好好學習，提升自己，健康，快樂的活著才是最重要的。