你好，根據你怎么描述情況，最好經醫生面診，結合舌脈辨證應用中藥湯劑，益氣養血，寧心安神，另外平時要保證心情舒暢，配合適當的肢體功能活動以及做適當的鍛煉，慢跑瑜伽等以改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況主要考慮是焦慮，壓力大造成的，對于您這種情況可以適當的休息休息，放松一下。
      指導意見：
      建議您這么情況，多休息休息。對于晚上睡眠不好，可以服用點藥物調理一下，可以服用一段時間谷維素片。
      

      病情分析：
      你好，現在你需要做的就是要相信自己，找出原因，不可以放棄。
      指導意見：
      要讓自己放松下來，然后再去專心的找問題，或許是你教學的方式不對，有的學生可以適應，而有的就不行，可以把學習好的給調動起來，你多選幾種方案，針對不同的學生，也要注意你的態度，和學生溝通好，然后再一起努力，加油。
      
      以上是對“我是個老師，很想把學生教好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是個老師，很想把學生教好，盡力地備好沒一節課，可是最近學生的成績卻大幅度下降，找不到原因，很著急卻不知道怎么辦?每天教學效率很低，也經常失眠，擔心把學生教差了，很焦慮，連課也備不好了！你的心理壓力非常大。
      指導意見：
      建議你馬上去當地的醫院的心理科找心理醫生做一段時間與心理減壓相關聯的專業的心理咨詢。