根據你的描述來看，就是屬于大家經常說的酒后亂性。就像你說的，你的心里很明白，但是控制不住自己的行為，隨著年齡的增長，可能自控力越來越差，所以說，這個情況最好的辦法就是不飲酒，觀察一段時間看看，別出什么問題就晚了。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，人在喝醉酒的情況下，所做的事情，是受潛意識支配的。
      指導意見：
      也許你覺得脫光了睡覺舒服些，所以才這樣做的。不管如何，人到中年還是要注意自己的身體的，經常酗酒，對身體是很不利的，年歲大了，肝臟的解毒功能差了，不能和年輕時候比了，肝臟不能及時的分解酒精，在體內就會引起一系列的傷害，為了自己的身體健康，控制一下自己的飲酒吧，千萬不要等身體不好了，后悔就晚了，保重吧！