根據你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為你這種情況應該要考慮長時間的坐位，對髖關節可能受壓的時間較長，所以容易引起髖關節的炎癥，有些厲害的還可以引起股骨頭缺血性壞死的可能性，所以建議你先到醫院里面還是要檢查清楚。
      

      病情分析：
      你好，可能是腰椎壓迫神經引起的，一般跟坐骨神經疼沒有關系的。
      指導意見：
      建議可以適當的多注意熱敷治療，多活動身體，慢慢會好轉的，以后遠程出門的話最好還是買臥鋪。
      

      病情分析：
      你好，據你所述，可初步考慮是局部組織拉傷，建議詳細檢查明確，再做相應的治療。
      指導意見：
      你好，應適當休息，避免過勞，寒濕等不良刺激，日常合理飲食，酌情應用芬必得治療。
      
      以上是對“剛從外地來到這邊坐了兩天的長途汽車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！