你好，一般人肥胖首先會導致這兩個部位脂肪囤積，所以建議飲食清淡點，避免吃太油膩，堅持多鍛煉，不要喝酒，尤其是啤酒。不要久坐不動。堅持一段時間運動及飲食控制，可以幫助改善。
      

      你好，首先來說還是要少喝酒，喝酒的人容易胖，主要就是影響身體的代謝和消化速度，另一方面，喝酒的時候胃口會變好，所以就會吃很多的食物，所以也容易引發身體出現肥胖，所以還是要戒酒，多運動。
      

      病情分析：
      有肥胖的就可以進行檢查肥，少食多餐，就可以達到減肥的效果就會好起來的一般就可以用一些像，
      指導意見：
      運動鍛煉就會好的，有肥胖的，你就需要運動鍛煉，才可以達到治療和調節的效果，所以就多運動減少飲食就可以瘦下去的。
      
      以上是對“喝酒肚子上，最近長了很多肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般啤酒飲食過多會造成啤酒肚，就是所謂肚子或臀部脂肪較多。
      指導意見：
      建議您適量飲酒，適當增加身體鍛煉，食清淡，若過于肥胖，可過午不食。祝您早日減肥成功。