健康咨詢描述: 每次一考完試,就難受,感覺很痛苦。,感覺心里有問題
想得到的幫助: 心理醫生
病情分析:
你好,這種情況不排除存在心理因素造成的可能性,自己給自己太大壓力。
指導意見:
建議飲食營養均衡,保持心情愉悅,多與朋友溝通,多去外面散散心,可以找心理醫師面診咨詢一下。
病情分析:
您好,根據您的描述,臨近高考,壓力山大,心理很焦慮,每次考試都會感到很痛苦,這讓您無力承受。
指導意見:
建議您放松下來,不要過于緊張不安,考試只是對平時知識掌握程度的檢驗,不要只看成績,重點是查缺補漏,重點鞏固。壓力大要及時和家人朋友,老師同學說出來,用自己的方式釋放出來,讓自己輕松起來,超常發揮。
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