病情分析：
      你好根據你的描述考慮是你腳部軟組織損傷或是肌肉拉傷引起的疼痛
      指導意見：
      建議，你可以口服三七傷藥片治療配合云南白藥氣霧劑噴灑治療禁忌劇烈運動祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好。可能是長時間走路造成的酸痛癥狀。晚上用熱水泡腳。這樣可以促進血液循環，緩解疼痛。有很好的保健作用。
      指導意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，可能劇烈運動，風濕等造成的，熱敷或者云南白藥按摩緩解。
      指導意見：
      平時注意休息，避免劇烈運動，可以適當活動，營養均衡，不要長時間走路，注意保暖。
      
      以上是對“走路時間短卻腳疼或腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！