說明你的身體體質不是很好的，所以應該適當的吃點，提高免疫力的藥物，平時的飲食也要注意多吃點，有營養的食物，適當的鍛煉身體，多吃點青菜水果，多喝水，多運動。
      

      針對您咨詢的感冒問題，建議您多參加體育鍛煉，如慢跑，快步走，多喝水，保持作息規律，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和勞累。可以多攝入富含維生素的新鮮蔬果
      

      這個可能還是自己的狀態不夠好，體質不好的，那么感冒了，一般都是因為有心事，所以這個可能近期有焦慮，緊張抵抗力下降就會感冒的，平時要注意手衛生，積極參加體育運動
      
      以上是對“我三月份感冒了一次，現在又開始感冒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的信息，你三月份感冒了一次，現在又開始感冒了。感冒是最常見的呼吸道感染性疾病。一般天氣變化，季節交替的時候容易出現。建議口服感冒藥對癥治療，平時注意根據天氣變化及時增減衣物，預防感冒。
      

      感冒即使治愈，也并不是一個能夠終身免疫的病，所以再次復發很正常，準確的說也不算復發，應該是又一次感染，建議平時要經常鍛煉身體，增加身體的抵抗力，這樣的話感冒的發病機會就會減少
      

      病情分析：
      你好，上呼吸道感染俗稱感冒，是最常見的疾病，受涼，勞累，熬夜，免疫力下降都可以引起感冒，
      指導意見：
      你好，感冒可以反復發作，特別是抵抗力下降，天氣變化，過度疲勞，熬夜等情況更容易感冒，
      

      病情分析：
      您好，經常性感冒，究其原因主要是人體免疫能力下降導致的。
      指導意見：
      需要多吃點增強抵抗力的食物，由于心情抑郁，過度勞累等都會導致免疫力下降，所以要保持好心情。并且不要經常去人口密集的地方。
      
      以上是對“我三月份感冒了一次，現在又開始感冒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！