從你目前的描述來看、你這種情況短期內(nèi)是不可能使脖子變長(zhǎng)的、這種情況一般不建議手術(shù)、可以使用圍脖進(jìn)行牽拉、這個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間使用、
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般來說進(jìn)行頸部的瑜伽運(yùn)動(dòng)是可以拉長(zhǎng)頸部的，其實(shí)就是拉伸運(yùn)動(dòng)。建議結(jié)合肩背部的拉伸一起，效果會(huì)更明顯。保持肩部下垂等可以視覺拉長(zhǎng)頸部。
      

      你好，生長(zhǎng)成熟后，骨骼一旦變形是很難改變的。但你也可以試試頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，以及平時(shí)保持良好的站姿和坐姿都會(huì)令你的脖子看上去更加纖長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“16歲女生但脖子短，找辦法變長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，個(gè)體差異不同，生長(zhǎng)發(fā)育也不一樣，一般是沒有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)可以做頸部運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，避免劇烈活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，十六歲脖子短，這個(gè)沒有辦法改變，如果體重瘦下來會(huì)顯得脖子長(zhǎng)一些。
      指導(dǎo)意見：
      合理營(yíng)養(yǎng)，配合適宜鍛煉，穿上衣不要穿高領(lǐng)毛衣，盡量穿無領(lǐng)或者小領(lǐng)衣服，祝你健康美麗！
      

      病情分析：
      說的這種情況就是你父母的遺傳基因，讓你長(zhǎng)成這個(gè)樣子的，你想改變的話，保守的治療是沒有作用的
      指導(dǎo)意見：
      我覺得我見過整形好多身體部位的，還沒有見過整形頸椎的，如果你想讓脖子更長(zhǎng)一點(diǎn)的，只能做頸椎的手術(shù)去糾正，這種手術(shù)，我覺得沒有人去給你做。