病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)描述目前考慮為壓縮性骨折導(dǎo)致神經(jīng)損傷原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      依據(jù)描述建議進(jìn)一步醫(yī)院就診行腰椎磁共振檢查，明確診斷后，行局部熱敷，針灸理療等。
      

      病情分析：
      從你的病史來(lái)看！和腰的關(guān)系不是很大！但是也不排除！需要做鑒別診斷！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，高蛋白飲食，多吃瘦肉，魚(yú)，雞蛋牛奶！鍛煉的時(shí)間縮短十分鐘！腳經(jīng)常要架起來(lái)！可以做針灸治療！
      

      你這個(gè)腳后跟起水泡并且疼痛，和腰沒(méi)有多大關(guān)系的。估計(jì)你這個(gè)腳后跟考慮是局部壓力增高是的原因了。可以每天晚上溫水泡腳，看看能否緩解。如果不緩解，可能要考慮局部鉆孔減壓的。
      
      以上是對(duì)“！我脊柱壓縮骨折已經(jīng)10周多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！