病情分析：
      注意養成良好的生活習慣，避免過度疲勞，要注意休息，保證充足的睡眠，盡量避免感冒、扁桃體發炎等等
      指導意見：
      飲食宜清淡，高蛋白、低鹽、高維生素低脂飲食！忌煙酒，盡量不吃牛羊肉、肥肉和海鮮！可以多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜，胡蘿卜，土豆，絲瓜，還有牛奶，豆漿等等！適當補充維生素！
      

      保持情緒樂觀，避免精神緊張，在日常生活中，應增強體質，提高身體的免疫力，在疾病的進展期要接受正規治療，不要濫用藥物，應盡量不要使用可能會加重牛皮癬的藥物。飲食要合理，不挑食、不偏食，相對吃得素一些、清淡一些。對于那些發作季節性比較強的病人，應在季節到來之前，在醫生的指導下，可進行一些預防性的防治。