像這種情況，平常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢調(diào)理一下。如果是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話，就要到醫(yī)院檢查一下看看。如果有異常的情況可以檢查一下，看看到底是什么問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，如果有過(guò)性生活，首先檢查查早孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有過(guò)性生活，那么就考慮是因?yàn)槲改c道反應(yīng)導(dǎo)致的這種癥狀，可以到醫(yī)院給予檢查治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是懷孕或感冒引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以使用妊娠試紙測(cè)個(gè)晨尿看看是否懷孕，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多休息，如果沒(méi)有懷孕可以口服阿莫西林，感冒清熱顆粒，嗎丁啉。
      
      以上是對(duì)“19歲。，19，惡心想吐，腰酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！