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有問必答網心理健康科抑郁 → 跟舍友相處得很煩,心情壓抑

跟舍友相處得很煩,心情壓抑

女 | 19歲 2017-05-11 01:50:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 跟舍友相處得很煩,心情壓抑,失眠。情緒低落,精神抑郁。

醫生回復區

weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫師 擅長: 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網友:17716稱贊:40
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2017-05-11 06:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況,這種情況屬于焦慮癥。屬于抑郁癥,需要積極的,抗抑郁的藥物治療。
      指導意見:
      同時失眠的盡管也屬于其中的具體表現。在一姐姐去。正規的醫院。在醫生的指導下,治療也可以通過中醫中藥治療。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-05-11 06:23:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前存有一定抑郁焦慮,建議平時適當減減壓,多尋求支持理解。
      指導意見:
      多和舍友加強溝通交流,求同存異,可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會不開心。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2018-12-12 07:09:21 我要投訴

      你好,根據你所描述的,考慮這種情況的有抑郁的情緒的,人是無法去改變別人的,只能是改變自己,如果感覺很煩的話,你需要減少一起相處的時間,或者是通過改變自己去適應別人。
      
      以上是對“跟舍友相處得很煩,心情壓抑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-12-12 07:11:49 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,舍友是不是有不良的習慣,讓你忍受不了了,這個年齡都是成年人了,應該自覺,但是有的人素質比較差,改變不了別人只能改變自己吧,集體生活確實很難。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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