病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于腱鞘囊腫的疾病引起的較為多見的了。
      指導意見：
      最好是檢查一下。一般腱鞘囊腫的問題，往往是選擇手術的治療為主的。并建議保養，避免疲勞。以及避免過度用力。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是局部異常增生形成的纖維瘤，也有可能是腱鞘囊腫導致的癥狀。
      指導意見：
      目前的情況要多休息，不要過度活動，要到外科檢查一下是纖維瘤還是腱鞘囊腫，確診以后才能夠治療。
      

      病情分析：
      你好你說的這種情況考慮有可能還是囊腫的原因導致的，這種現象比較多見。
      指導意見：
      最好是在到醫院外科檢查一下，如果確診是囊腫引起的話，在考慮手術治療，祝早日康復。
      
      以上是對“從手掌能摸到骨頭里面有一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！