對于你的現在的情況考慮，要想繼續增長身高，首先應該去醫院進行相關的檢查，骨骺線是否閉合，如果閉合時便很難再增長，如果沒有閉合，平時可以多吃一些富含鈣鐵鋅的時候多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，人的身高與遺傳基因有很大的關系，后天的營養及鍛煉和生活習慣也有很重要的影響。
      指導意見：
      可以去醫院檢查骨骺線有無閉合，如果沒有閉合可以在醫生指導下使用生長素，合理營養，多做些拉伸運動有助于長高！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議你平時可以多補鈣。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜，水果補充營養，補充鈣劑。
      
      以上是對“目前身高150cm想增長到10cm需要怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！