青年人經常出現這種呼吸困難，如果自然緩解考慮沒有太大問題，有的時候可能是神經性的，要注意放松，避免緊張焦慮，會有助于減少發作。如果反復發作，有必要到醫院就診，做心電圖和胸部的片子檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀有可能是呼吸道造成的問題
      指導意見：
      建議你多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜水果，忌食辛辣的刺激性食物，到正規醫院拍片檢查確診。
      

      病情分析：
      女性18歲，感覺呼吸有點悶，可以吃點開胸順氣丸治療的
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了。避免情緒激動和緊張
      
      以上是對“18歲女生有時候呼吸感覺有點悶然后感覺有點累特別是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結合你的這些情況，你這個屬于精神緊張焦慮煩燥壓力大引起的神經焦慮癥。
      指導意見：
      你這個應該可能就是最近學習生活中壓力大，緊張，焦慮引起的一個精神性焦慮癥，主要處理方式就是放松心態，最好的辦法就是跑步，跑步可以放松。