病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營養不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導意見：
      建議做一下微量元素檢測，口服葡萄糖酸鈣等，日常飲食多吃紫菜，牡蠣，魚等
      

      病情分析：
      你說的這個癥狀，只有早上有白點，還是每天都有，這樣的癥狀多久了
      指導意見：
      這個癥狀，一般就是缺鈣引起的，還有骨骼的表現，建議用點鈣片補補，多喝點骨頭湯就可以了
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況您這種情況有可能是缺鈣引你可以到醫院檢查一下微量元素。
      指導意見：
      平時要注意多喝奶制品。多吃新鮮的蔬菜水果。比如蘋果，葡萄，香蕉。也可以吃一些動物的肝臟
      
      以上是對“手指早上起白點，加上渾身骨骼只要一動就咔嚓咔嚓響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！