病情分析：
      像您這種情況來說，還是由于外傷或者是過度勞累的原因造成的。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，不能劇烈的活動
      

      病情分析：
      手腕部位的囊腫應該是腱鞘囊腫，這個是由于經常做手腕運動的活動造成的。是肌腱和腱鞘之間摩擦形成的囊腫。
      指導意見：
      腱鞘囊腫的治療方法很簡單，可以直接用力將囊腫擠破，囊腫的滲出液就會自行吸收，如果擠不破也可以做小針刀治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的，考慮孩子有可能是腱鞘囊腫所導致的。
      指導意見：
      建議這種情況下不要擔心。很有可能是由于扭傷以后所引起的。如果囊腫過大可以手術治療。
      
      以上是對“前兩天發現手宛處有個包塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！