病情分析：
      你好，根據您的描述，這個可能是造成了心理陰影，建議可以晚上睡覺聽一些輕音樂？
      指導意見：
      你好，根據您的情況，如果這段時間害怕的話。可以找一個伙伴陪自己一起，慢慢時間會沖淡忘記這一切。
      

      病情分析：
      你好，首先就是自己杜絕看恐怖片，多多看看勵志篇或者喜劇片
      指導意見：
      建議，還有就是讓自己忙起來，沒有其他注意力想起它事情，祝你生活愉快，身體健康