病情分析：
      你好，根據你的描述可能由于工作生活壓力大，熬夜，內分泌紊亂，乳腺小葉增生等導致。
      指導意見：
      你好，建議服用乳癖消或者逍遙丸，三個月后到正規醫院的乳腺外科復查，包塊切除，病理檢查。
      

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于內分泌或者是吃辛辣食物引起的乳腺增生造成的，屬于慢性疾病，最好是及時治療觀察。
      指導意見：
      這種嚴重情況下是可以口服乳癖消治療觀察的，調理飲食，避免吃辛辣的食物都有利于改善癥狀的，或者是醫院治療觀察。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀和檢查b超的結果分析，你這個應該是乳腺增生。不是多嚴重。
      指導意見：
      乳腺增生是婦科常見病，建議你可以吃中藥治療調理。平時要避免生氣抑郁，以免加重病情。
      
      以上是對“右邊乳腺偶爾刺痛，左邊也會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！