病情分析：
      你的這種情況可能是由于頸肩背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
      指導意見：
      可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，活血化瘀的中成藥，浮針等方法治療。平時避免長時間低頭和久站久坐，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      從你的描述來看！你這種情況要考慮軟組織疾病！和你缺乏運動等有關！
      指導意見：
      建議你適當運動！每天堅持慢跑半小時！也可以做推拿治療！避免久坐久站就可以了！
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的這個情況。建議你平時多熱敷按摩。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，避免劇烈運動，飲食上清淡一點，多吃新鮮蔬菜水果，多補充鈣。
      
      以上是對“右手用不上力，感覺全身軟軟的特別是腰酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！