病情分析：
      根據你自己描述的情況來看，需要考慮進一步檢查才能明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院就診，行電子胃腸鏡檢查明確診斷，注意清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議去醫院做一下檢查，看看是不是胃部不舒服導致的。
      指導意見：
      平常在飲食上也要注意調整，少吃過涼過應次激性的食物，聽從醫生的指導意見，服用藥物進行調理。
      

      病情分析：
      你好。如果小腹疼痛。考慮是吃了不潔飲食引起的疼痛不適現象。
      指導意見：
      建議清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。可以吃乳酸菌素片或者益生菌調理。祝健康！
      
      以上是對“我肚子難受怎么辦，老是嗯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！