病情分析：
      你好，根據你的描述，如果不疼，應該是穿鞋不合適引起的。
      指導意見：
      建議，這種情況多少是由于長期穿高跟鞋的關系，問題不是很大。盡量穿軟底的平底鞋或低跟鞋。每天晚上熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，應該是沒有太大的問題的，建議目前還是睡前溫熱水洗腳。
      指導意見：
      根據你的描述，你說的這種情況，建議目前還是溫熱水洗腳，一般能夠好轉的，祝好。
      
      以上是對“左腳底中間靠左一點點摸著有個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！