上周六跑步的時候沒熱身

男 | 21歲 2017-05-09 09:31:11 3人回復來自

健康咨詢描述：上周六跑步的時候沒熱身，當時跑步的時候膝蓋有點磨到，包括腳踝關節，就有還未熱身是的狀態，但還是堅持跑完了。跑完后沒異樣，到第二天膝蓋這個位置就腫了，彎一下有點不舒服的感覺，所以碰了云南白藥，過幾天之后有所好轉，消腫了。但到今天還是有點小小的痛，已經不腫了，就是膝蓋這里有點不舒服，也不是疼痛，就感覺沒有痊愈。請問醫生這是怎么回事。

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2020-07-18 18:55:52 我要投訴

考慮有膝關節滑膜炎，建議去醫院做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合膝關節理療、按摩，熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，防止膝關節的過度運動。

wanghaijing1513 護師擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經不調、痛經、卵巢囊腫、盆腔幫助網友：59126稱贊：97

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2017-05-09 09:48:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，上述情況應該是由于軟組織損傷引起的，嚴重的，還有可能會引起疼痛腫脹
      指導意見：
      建議您最好是帶他去醫院進行檢查，通過藥物進行治療，平時注意清潔衛生。熱敷是用一些艾葉灸。

2017-05-09 10:45 ask77309868y1 追問

醫生我在用紅花油擦拭患處，現在大概過去兩周了，還沒有全部愈合，就是膝關節這個位置還有異樣，請問能不能自愈？

2017-05-09 10:48醫生回答：

熱敷，艾葉灸，

2017-05-09 11:02 ask77309868y1 追問

您好醫生，我網上搜了一下，我這個是不是患滑膜炎了？

2017-05-09 11:05醫生回答：

這個你得去醫院抽出積液之后再做個病理。

2017-05-10 16:50 ask77309868y1 追問

請問一下，如果我去骨科醫生看病的話，我和醫生說我膝蓋部位疼痛，醫生會如何判斷我的病癥？麻煩您幫我解答一下，謝謝您

2017-05-10 17:19醫生回答：

可以熱敷，艾葉灸的

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2017-05-09 10:18:32 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據癥狀考慮膝關節囊和滑膜跑步時受損，這和沒有熱身有關系
      指導意見：
      建議口服芬必得緩解疼痛癥狀，可以毛巾熱敷理療緩解，熱水泡腳和踝關節，直到全身出汗。注意關節保暖
      以上是對“上周六跑步的時候沒熱身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-05-09 10:45 ask77309868y1 追問

醫生我在用紅花油擦拭患處，現在大概過去兩周了，還沒有全部愈合，就是膝關節這個位置還有異樣，請問能不能自愈？

2017-05-09 11:14醫生回答：

紅花油擦關節意義不大，建議吃芬必得3-7天，可以逐漸好轉。能夠自己愈合。