病情分析：
      男性外生殖器不宜經(jīng)常刺激，如果經(jīng)常刺激，容易引起你所描述的勃起不堅癥狀，平時需要多參加一些戶外運動，多曬曬太陽，保障飲食和睡眠數(shù)量質(zhì)量。
      指導意見：
      男性性功能也是需要保養(yǎng)的，過度使用，容易導致其功能過早衰退，就像勞力工作者容易顯老一樣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況陰莖短小最好去醫(yī)院做個陰莖延長手術(shù)提高性質(zhì)量生活。陰莖短小是指成年男子陰莖疲軟、勃起后其長度、粗度均小于正常男子平均值的一種疾病，一般健康的男性常態(tài)下為7.1±1.5cm，勃起是為13.0±1.3cm，如果陰莖疲軟時長度小于3cm，勃起時長度小于8cm為短小。
      指導意見：
      建議定期檢查和治療，不要暴飲暴食也不要抽煙喝酒，不要長期手淫以免刺激龜頭敏感，不要煩躁不安，多喝點熱水通便。可以服用六味地黃丸調(diào)理，適當?shù)倪\動增強體質(zhì)，不要穿緊身褲刺激龜頭感染。