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我剛來的月經(jīng),13歲了

女 | 13歲 2017-05-08 19:45:14 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我剛來的月經(jīng),13歲了,現(xiàn)在145Cm,我怎么做才能長高?

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陳虎
陳虎 光山縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒(顱內(nèi)出血、缺血缺氧性腦病、黃疸、ABO溶血 幫助網(wǎng)友:4031稱贊:18
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2017-05-08 20:46:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您以上詳細描述的,您目前的情況考慮應(yīng)該是初潮。
      指導(dǎo)意見:
      您好,女孩子初潮一般是在12~16歲,月經(jīng)會在3-7天干凈,周期是在28-30天為正常。由于身體還沒有完全發(fā)育成熟,體內(nèi)激素水平紊亂,也可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),都屬于正常情況,不必過于擔(dān)心。經(jīng)期要注意保暖避免著涼,禁食生冷辛辣刺激性食物。
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-05-08 20:52:21 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的情況考慮可以繼續(xù)長高,注意日常的運動鍛煉,多進行彈跳運動,注意補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
      

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