首先這個情況你現在得確定一下，是不是真正的心肌供血不足，這個有可能還是植物神經功能紊亂造成的一個心電圖的異常，因為你比較年輕，出現心臟供血不足的可能性不大，這個你最好是做個冠脈ct看一下，如果正常的話就不是這個心肌供血不足了。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的病情，所謂心肌供血不足，就是心臟供血不足，是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，造成胸悶等。可以治療的。
      指導意見：
      建議：由于你是體檢查出來的問題，最好是到醫院的心內科看看，作個心電圖和心臟彩超檢查，確診后進行治療，平時要適當鍛煉，避免生氣和勞累。
      

      病情分析：
      你好，心肌供血不足一般與個人體質，血壓，缺乏鍛煉等因素有關。
      指導意見：
      建議適當地參加體育活動。多吃魚蝦，瘦肉，雞蛋等富含蛋白的食物。可以口服生脈飲口服液調理。
      
      以上是對“經常胸悶，喘不上氣來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！