病情分析：
      你好，你這個年齡陽痿早泄，可能和腎虛有一定關系的。
      指導意見：
      建議平時多鍛煉身體，增強體質，控制同房次數，可以適當使用補腎固精的藥物調理一下
      

      恢復的第一部分,就是要控制重欲,身體才能慢慢恢復,假如說沒有結婚的男子,建議你斷除婚前性行為,不要手淫,不要看黃色,每天早睡早起,早上慢跑一個小時,少吃肉(肉能激發欲望)多吃素菜,多吃五谷雜糧,比方說黑芝麻,黑米等等,早上也要吃稀飯,稀飯里的營養是最好的,想要補腎這就是唯一的方法.如果要吃藥,我只能說你太傻,吃藥三分毒,吃得多死的快,現在的這樣新聞太多了,所以我就不詳細說明了.如果結婚的男子,你要是早泄了,性生活只有三分鐘不等,我就建議你把性生活降低,比方說剛開始先從一個月一次戒,然后在兩個月一次,好好的修養自己的身體,夫妻分床睡,多和妻子溝通一下.