病情分析：
      你好，水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利于皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。
      指導意見：
      每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘為宜。應以淋浴為宜：并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。
      

      你好，牛皮癬患者在洗澡的時候不要用力的搓洗皮膚，這樣會損傷皮膚的上皮細胞，讓細菌很容易侵染到患者的皮膚。要注意水溫要適度，水溫太高會刺激皮損水溫過低則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利于皮損消退。