不能除外是灰指甲的可能，灰指甲是一種真菌感染性疾病，病甲主要表現為增生變厚易脆，可以口服抗真菌藥物看看，或者是去醫院請皮膚科醫生面診確診后治療。
      

      首先考慮是真菌感染引起的甲癬，可以出現手指甲增厚、粗糙等癥狀，需要給予抗真菌等治療。建議你去醫院皮膚科求治，讓大夫親自面診，確診一下，然后給予正規治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供情況來分析，不排除是體內微量元素缺乏，或者是真菌感染導致。
      指導意見：
      您好，建議檢查下微量元素、同時排除是否真菌感染導致。確診之前不要擅自用藥，平常多吃果蔬、遠離煙酒，注意生活起居要有規律，祝您早日康復！
      
      以上是對“我這指甲有很長時間記不太清楚了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！