你好，飲食要以低糖的為主，可以吃些粗糧、燕麥、西藍花、青菜、南瓜、芹菜、蘋果、柚子等。切記不可吃高糖分的食物，比如冰淇淋、奶油蛋糕、西瓜、哈密瓜、菠蘿蜜、糖果等。此外油炸物、肥肉、動物內臟等高脂肪、高熱量的食物也不能吃。
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要看是否空腹血糖，如果是空腹血糖，屬于空腹血糖調節受損，是屬于糖尿病的早期表現。
      指導意見：
      你好，需要積極重視，盡快內分泌科就診，進行空腹血糖和OGTT葡萄糖耐量實驗的檢查，全面明確分析血糖代謝狀態，
      

      病情分析：
      您好，是第一次發現么，第一次發現的話，算是糖尿病前期，需要飲食運動控制
      指導意見：
      飲食上，少吃熱量高，含糖量高的食物，每天要定時定量吃飯，一天的總量要控制住，加強鍛煉，定期監測血糖
      
      以上是對“！我的血糖是6點6應該注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！