對于你所需要的情況考慮酸奶是不能夠加熱的,如果加熱就會破壞里面的營養成分,在使用酸奶時可以溫熱一下,但是不能過熱。尤其是酸奶,如果是存放在冷藏柜當中的,不要立即用。
病情分析:
你好,平常食用的酸奶不能加熱,加熱后不僅僅能變質味道也會有所改變。
指導意見:
平時注意合理營養,作息規律。多吃些水果蔬菜,適宜鍛煉有助于提高免疫力,祝你健康生活!
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