可以選擇使用白醋洗臉，一般在每天洗臉水中加入2~3滴白醋，長期下去是可以淡化面部斑點兒以及達到美白的作用的。另外臉上長斑與長期受到紫外線照射也是有直接關系的，所以要注意預防紫外線照射。
      

      你好，根據你的描述，利用白醋祛斑缺乏科學性和安全性，而且酸性腐蝕物質還會對皮膚造成安全隱患。而激光去斑是不錯的選擇。激光祛斑不傷害肌膚，不影響工作和生活。激光祛斑后皮膚紋路會恢復到細膩，光滑的狀態，改善皮膚的效果。同時，在術后可以看到皮膚有明顯的變化，能讓全身的肌膚變得更加緊致，還能修補一些暗藏的皮膚問題。
      

      病情分析：
      你好！自己家里的白醋就有美白效果，可以加入甘油中抹臉，長期使用有美白作用。
      指導意見：
      多喝水，加快新陳代謝，多吃新鮮水果蔬菜，增加維生素c的攝入，也有改變膚色的作用，飲食作息要有規律，避免熬夜，保持良好心情。
      
      以上是對“真的能用白醋洗臉么。就自己家里的白醋么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議可以用白醋洗臉，也可以用千百氫醌膏擦。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，不能夠太陽直射，多吃一些水果蔬菜