指甲的這種改變一般和缺鐵性貧血以及維生素的缺乏有關。平時要注意補充鐵劑以及平衡膳食營養，多吃牛奶，雞蛋以及新鮮果蔬，保持局部的清潔衛生，避免損傷。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食營養不均衡或者營養不良等引起的缺鋅的情況
      指導意見：
      建議口服葡萄糖酸鋅，檸檬酸鋅等藥物、日常飲食均衡營養，多吃牡蠣，紫菜等
      

      病情分析：
      指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆.有縱行嵴狀突起.遠端常破裂和分導駁因營養不良所致.
      指導意見：
      也可見了于扁平苔蘚.斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴.嵴頂凹陷為淺溝.也可以無嵴而呈顯著溝紋.常因甲基質受損所致.也可見于扁平苔蘚等疾病的患者.為變態反應的一種表現.
      
      以上是對“請問食指與中指甲中間凹陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！