考慮可能是受涼導致的，可以通過熱敷按摩進行對癥治療，平時要注意腹部保暖，避免受冷刺激。多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你說的左上腹疼痛不適，涂風油精后二十分鐘就好了，這應考慮是受風涼著引起的。
      指導意見：
      這種情況建議你平時經常喝點姜紅糖水，飯后適當活動活動，出汗時不能吹空調或電風扇。
      

      病情分析：
      你說的肚臍左側出現了疼痛且發生時間較差，你愛人給與你的治療措施是否徹底緩解？
      指導意見：
      目前你說的已經治愈的情況，我覺得有待商榷，是否因為表皮出現了蚊蟲叮咬所致。
      
      以上是對“請問醫生我肚齊左上一點從昨天開始有點痛到昨晚十＝點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現肚臍左上部位疼痛考慮胃痙攣或十二指腸疾病導致的疼痛
      指導意見：
      你的情況如果沒有再次出現疼痛，可以暫不治療觀察，注意避免受涼，禁忌生冷辛辣食物調理