低血壓的患者如果想通過食療來增高血壓，那么效果并不是很理想，低血壓的患者可以應用藥物進行治療，可以在醫生的指導下口服生脈飲等。同時建議在市場生活中應當適當增加體育鍛煉，保證營養的正常攝入，增強身體體質。
      

      病情分析：
      頭暈的因素較多,像貧血,體質不佳,腦供血不足,頸椎病,前庭器官疾病等.
      指導意見：
      建議您到醫院檢查明確,及時正規治療.目前注意休息,增強營養,飲食以清淡為主,可少食多餐.祝早些微康復!
      

      病情分析：
      你好，頭暈目眩，惡心如果醫生確診是體質比較虛弱，低血壓。中醫一般屬于氣血兩虛。方便可以去看中醫，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確診證型，對證用藥。
      指導意見：
      多吃青菜，可以適當多吃大棗米粥。根據自己的身體情況，方便時每天可以鍛煉20分鐘左右。
      
      以上是對“最近老是頭暈，頭暈目眩有種被木棍打的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！