病情分析：
      你好，現在主要是腰部出現了一些酸痛的現象，也有可能是有一些休息不好等因素形成的，所以可以考慮通過一些方法進行調理的，先不用過度的擔心和著急的
      指導意見：
      給你的建議就是腰部也可以適當的進行一些按摩，并且盡量的注意好休息，避免長時間的活動和勞累，一般來說也都有一定的調整的作用的，不會有太大的問題的。
      

      病情分析：
      你好，現在主要是腰部出現了一些酸痛的現象，也有可能是有一些休息不好等因素形成的
      指導意見：
      給你的建議就是腰部也可以適當的進行一些按摩，并且盡量的注意好休息，避免長時間的活動和勞累，一般來說也都有一定的調整的作用的，不會有太大的問題的。