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前幾天做了200深蹲現在就是腿疼咋辦啊醫生

男 | 18歲 2017-05-05 10:00:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾天做了200深蹲現在就是腿疼咋辦啊醫生

醫生回復區

王玉林
王玉林 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網友:9199稱贊:9
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2017-05-05 10:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況來說,現在應該是活動過度造成的。
      指導意見:
      突然之間進行大量的負荷運動會造成的肌肉乳酸堆積從而出現酸痛,一般來說休息一段時間就會緩解.
      

賀澤威
賀澤威 醫師 擅長: 擅長心腦血管病,糖尿病,高血壓,腦梗塞,消化性潰瘍 幫助網友:18752稱贊:91
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2017-05-05 10:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在你的描述這個腿痛和深蹲是有關系的,考慮是軟組織損傷引起的
      指導意見:
      你好,這種情況要注意注意休息,避免劇烈活動,這個可以外用云南白藥噴劑藥物治療
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網友:92391稱贊:1386
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2017-05-05 10:07:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于局部軟組織損傷所致,避免過度鍛煉,多休息。
      指導意見:
      建議口服雙氯芬酸鈉片,三七傷藥片治療。適當運動,多觀察看看,如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      
      以上是對“前幾天做了200深蹲現在就是腿疼咋辦啊醫生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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