女性胸部一般進入青春期就開始發育了，但會有個體差異，有的很小，有的很快就發育。乳房的發育除受遺傳因素影響外，還和后天的營養及自身腺體對卵巢激素的反應程度都有關系，可以到醫院檢查激素水平。平時可多吃點豬蹄木瓜豆制品類食物。
      

      病情分析：
      你好，每個人的體質是不一樣的，胸部發育大小是不一樣的，不要太緊張了，放松心情。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要穿太緊的內衣，不要擠壓碰撞到乳房了，不要著急生氣，放松心情。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎？

      病情分析：
      胸部的發育與遺傳以及日常的營養運動都有一定的關系，考慮試試日常調理下
      指導意見：
      上述情況建議日常多吃豐胸食物，如木瓜，牛奶，花生等，做擴胸運動，按摩下胸部
      
      以上是對“胸長不大怎么辦。十九了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！