病情分析：
      你好，要是卡住了自己都咯不出來的話是要去醫院的，自己在家沒有什么好的辦法。
      指導意見：
      一般自己往外咯是可以咯出來的，要是自己用力咯都咯不出來的話還是要去急診取出來。
      

      病情分析：
      你好，瓜子皮卡在咽喉部有可能會劃傷咽喉部粘膜，如果進入氣管可能會引起嗆咳、呼吸困難。
      指導意見：
      可以用手探一下咽喉部刺激嘔吐反射，通過嘔吐把咽喉部的瓜子皮吐出來。也可以讓家人幫你看一下能不能直接取出瓜子皮。